La tan mencionada ola de calor que en días pasados azotó al este del país, ya se hizo sentir también en la región. A pocos días de estar oficialmente en verano casi todas las ciudades del Inland Empire han registrado temperaturas que sobrepasan los tres dígitos y se predice que las altas temperaturas prevalecerán igual durante todo julio.
A través de clinícas y centros comunitarios Maxwell Ohikhuare, oficial del Departamento de Salud de San Bernardino, ha enviado un mensaje de advertencia a la población sobre el peligro de las altas temperaturas, además de que se han instalados centros de enfriamiento para la comunidad.
Y es que las personas en edad avanzada, los niños menores y personas indigentes son para las autoridades una de las preocupaciones más grandes. Esto debido a que pueden sufrir deshidratación, ataques al corazón o golpes de calor más fácilmente.
Oficiales recomiendan que las personas no se expongan al sol almenos que sea necesario.
Disfrutando
Esther Gutiérrez, busca sombra bajo los árboles. Gutiérrez es una persona de edad avanzada a quién el calor le molesta a ratos; con frecuencia, a pesar de que el calor sea fuerte, ella dice que siente frío.
“Yo sé que hace mucho calor, pero abajo del árbol a veces hasta fresco me da”, dijo Gutiérrez. “Y si la casa se pone muy caliente pues prendemos el aire acondicionado o nos vamos al centro comercial y después ya hace mucho frío”.
Sin embargo, para Gutiérrez el calor en ratos también es alegría. “Me siento a ver a mis nietos meterse a la alberca, y yo hasta frío tengo, calor allá en el Valle Imperial”.
De acuerdo a los Centros para la Prevención de Enfermedades, en Estados Unidos mueren más personas por exposición al calor que por cualquier otro desastre climático. Entre 1979 y 2003, la exposición al calor causó un total de 8,015 muertes.
Sin embargo, las muertes por insolación y otros trastornos relacionados con el calor y la deshidratación severa son prevenibles.
Se recomienda beber agua constantemente, permanecer en áreas con aire acondicionado y evitar la exposición al sol.
Dennis Carrasquilla, educador de Extensión Cooperativa de la Universidad de California dice que es crucial vigilar que los niños beban agua y eviten exponerse al sol durante las horas en que los rayos del sol son más intensos; es entonces cuando corren un mayor riesgo de deshidratación debido a su pequeño peso corporal y rápido metabolismo.
“A los niños se les olvida tomar agua cuando están jugando; además su metabolismo es más rápido, su cuerpo se calienta más pronto y les toma más tiempo enfriarse a diferencia de los adultos”, dijo Carrasquilla. “Y si el niño está deshidratado, es posible que no se dé cuenta de eso o no sepa expresarlo”.
Para encontrar los centros para refrescarse en el condado de San Bernardino y Riverside puede marcar al 2-1-1 o al 1-888-435-7565, opción 8 para español.
Algunos Centros para Refrescarse en la ciudad de Riverside:
Janet Goeske Center
5257 Sierra St.
Riverside, CA 92504
951-351-8801
Horario: Lunes a viernes de 7 a.m. a 9 p.m.; sábados: 7:30 a.m. a 4:30 p.m. y domingos de 1 p.m. a 5 p.m.
Solamente personas de edad avanzada
Jurupa Community Center
4810 Pedley Rd.
Jurupa Valley, CA 92509
951-361-2090
Horario: 12 p.m. a 4 p.m. de lunes a viernes
Wesley United Methodist Church
5770 Arlington Ave Riverside, CA 92504
951 689-2649
Horario: 10 a.m. a 2 p.m. solamente los miércoles.
En caso de advertencia de ola de calor se recomienda llamar.
Ruth Lewis Center Reid Park
701 N. Orange Street
Riverside, CA 92501
951-826-5654
Horario: 9 a.m. a 9 p.m. de lunes a viernes; viernes de 9 a.m. a 6 p.m.
Orange Terrace Community Center
20010 Orange Terrance Parkway
Riverside, CA 92508
951-571-0285
Horario: 9 a.m. a 9 p.m. de lunes a jueves; viernes de 9 a.m. a 6 p.m.
Ysmael Villegas Community Center
3091 Esperanza St
Riverside, CA 92504
951-351-6142
Horario: 9 a.m. a 9 p.m. de lunes a jueves; viernes de 9 a.m. a 6 p.m
Bobby Bonds Park César Chávez Community Center
2060 University Ave
Riverside, CA 92507
951-826-5746
Horario: 9 a.m. a 9 p.m. de lunes a jueves; viernes de 9 a.m. a 6 p.m
La Sierra Senior Center
5215 La Sierra Ave
Riverside, CA 92505
951-351-6435
Horario: 9 a.m. a 9 p.m. de lunes a viernes
Hunt Park Joesph L. Renck Center
4015 Jackson Street
Riverside, CA 92503
951-351-6130
Horario: 3 p.m. a 9 p.m. de lunes a jueves; viernes de 3 p.m. a 6 p.m.
